Yoga Curativo y los Chakras
Objetivos
El curso tiene como objetivo adquirir el conocimiento de las herramientas de yoga curativo y terapéutico pretendiendo que el alumno aprenda a asimilar los efectos del estrés y ansiedad, mejorar sus dolencias corporales y mediar las alteraciones a nivel físico y mental. En resumen, prevenir las consecuencias y afrontar las situaciones críticas manteniendo un estado de bienestar, calmado y lleno de energía.
| Duración | 25 horas |
| Área | FORMACIÓN COMPLEMENTARIA |
| Especialidad | PREVENCIÓN DE RIESGOS |
| Aptitudes | C - 2 |
| Bonificable |
Precio Fuendae + Organización
Precio Fuendae
Precio privado
0 - Bienvenida y metodología
1 - Introducción: Los orígenes del yoga y su relación con la salud
2 - La respiración y su importancia
3 - Pautas para una correcta práctica de yoga
4 - El mundo del yoga
5 - La colocación y la alineación corporal
6 - Las asanas, las posturas básicas
7 - Surya Namaskar - El saludo al sol
8 - Pranayama y nauli, los básicos y más utilizados
9 - Rutinas para las dolencias y enfermedades más comunes
10 - Relajación final y meditación
1 - Introducción: Los orígenes del yoga y su relación con la salud
2 - La respiración y su importancia
3 - Pautas para una correcta práctica de yoga
4 - El mundo del yoga
5 - La colocación y la alineación corporal
6 - Las asanas, las posturas básicas
7 - Surya Namaskar - El saludo al sol
8 - Pranayama y nauli, los básicos y más utilizados
9 - Rutinas para las dolencias y enfermedades más comunes
10 - Relajación final y meditación
METODOLOGÍA
EVALUACIÓN
Valoraciones de nuestros usuarios
Opiniones sobre el Curso (2)Más Cursos de: FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
.png)
Desde: 200,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Desde: 0,00 €
Me ha gustado porque he aprendido mucho y además he sacado una buena nota...
Muy bonito el curso porque bla bla bla bla